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Message  Lionel Saxo le Mar 2 Déc - 16:32

Je propose de présenter des exercices de chi gong ( l'arbre, les huit trésors... ) de tai chi ( les mains comme les nuages, effleurer le genoux...) un rituel Shin To, ame no tori fune, furitama... . Il m'arrive de les pratiquer seul sur l'esplanade du château. La pratique en groupe est plus motivante.
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Re: Gym Asiatique

Message  PascaleC le Mar 2 Déc - 18:18

ça m'intéresse. Je pars vendredi pour 10 jours, on se contacte à mon retour ?
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Message  Lionel Saxo le Jeu 4 Déc - 13:00

OK on peut se contacter ici sinon mon numéro de tel est dispo à la MJC
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intéressée par la gym chinoise

Message  helenebarthes le Lun 15 Déc - 20:36

A partir de Janvier, je suis intéressée pour pratiquer à l'esplanade,
J'optimise mes déplacements, donc le jour du marché, c'est bien pour moi ou le lundi début d’après midi 14h!
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Message  PascaleC le Mar 16 Déc - 14:03

Pour moi, c'est OK de commencer en janvier, plutôt jour du marché parce que je suis en général absente deux lundis par mois...

Question pratico-pratique : c'est où l'esplanade ?

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Ok pour Janvier!

Message  helenebarthes le Mar 16 Déc - 15:02

L'esplanade, je suppose que c'est à Coté de la collégiale... Lionel?
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Re: Gym Asiatique

Message  Lionel Saxo le Ven 19 Déc - 21:33

Oui c'est ça, l'esplanade c'est derrière le monument des morts.
On peut commencer le jeudi 8 janvier. Vers 10 heures au bar du martray ( c'est le bar qui est sur la place, à côté de la rue qui monte aux promenades ).
Il y a un banc public en face et la marchande de fromage...
Dites moi si ça vous va tant pour le lieu de RDV que pour la date et l'horaire
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Re: Gym Asiatique

Message  PascaleC le Sam 20 Déc - 13:21

OK pour moi !

Bonnes fêtes de fin d'année à vous deux, et au 8 janvier !
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Parfait

Message  helenebarthes le Lun 22 Déc - 14:42

Ça me convient pour l'horaire, je viendrai avec Angel, mon fils qui fera certainement la sieste!
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Message  Lionel Saxo le Mar 30 Déc - 16:24

Vu qu il fait de plus en plus froid, je verrai si on peut faire ça dans les locaux de la MJC.
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dehors ou dedans

Message  helenebarthes le Dim 4 Jan - 14:13

Pour moi, c'est correct dehors dans la mesure ou il ne pleut pas trop,
Je ne crains pas le froid,
c'est effectivement une idée d'avoir une alternative au cas où! Merci!
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report de la session

Message  Admin le Mer 7 Jan - 17:43

bonjour les filles,
Lionel a eu un empêchement, dont il pourra vous reparler plus tard, il doit annuler la séance.
désolée
Anne-Sophie, pour le CA

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Re: Gym Asiatique

Message  PascaleC le Mer 7 Jan - 18:12

OK merci de l'info, j'espère qu'il n'y a rien de grave pour Lionel...
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reprise ?

Message  Lionel Saxo le Lun 23 Mar - 11:26

Bon la santé reviens ... et les beaux jours aussi....
Du coup si vous êtes tjs motivées,
Je propose à nouveau le jeudi vers 10 H comme ça on peut faire le marché avant ou après...
Sinon donnez moi votre jour préféré....
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Message  PascaleC le Lun 23 Mar - 11:37

Bonne nouvelle ! :-) OK pour le jeudi mais pas cette semaine.

A bientôt !
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gym et marché

Message  helenebarthes le Mar 24 Mar - 13:35

jeudi a 10h c'est bon pour moi, à l'esplanade!
joli le naperon!
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Re: Gym Asiatique

Message  PascaleC le Mer 25 Mar - 8:45

Merci ! Wink (c'est une déco de Noël, pas un napperon, il mesure 9 cm de haut)

A la semaine prochaine ! (peut-on se retrouver devant le bar du Martray à 10 h ? je ne connais pas l'esplanade)
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Message  PascaleC le Mar 31 Mar - 10:30

Bon, finalement je ne pourrai pas être là jeudi, et la semaine prochaine je ne suis pas en Bretagne... Je me reconnecte au retour ! Bonne pratique !
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Message  Lionel Saxo le Jeu 2 Avr - 10:13

Grrr je m en veux je ne suis pas passer plus tôt et j ai tout zappé ! vraiment pas bien, pas sérieux...
On se dit la semaine prochaine ? Le 9 avril ?
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Re: Gym Asiatique

Message  PascaleC le Jeu 2 Avr - 10:16

Comme je le disais plus haut, la semaine prochaine je ne suis pas en Bretagne, je me reconnecte en rentrant pour dire si le 16 est OK pour moi. Bonne semaine et bonne pratique jeudi prochain !
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Re: Gym Asiatique

Message  Lionel Saxo le Sam 11 Avr - 7:25

Heureusement que vous n'étiez pas là, j'ai encore pensé trop tard à consulter le forum ! On se dit jeudi 16 donc devant le bar du martray vers 10 h S il pleut on se repliera sur la salle de la Mjc où l'on fait les repas
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désolée...

Message  PascaleC le Jeu 16 Avr - 19:12

Cette fois c'est moi qui ai fait faux bond, souffrante ce matin...

A la semaine prochaine ?
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abandon

Message  PascaleC le Mer 22 Avr - 19:30

Désolée, mais j'ai décidé de laisser tomber la gym asiatique. En fait, je pratique quelques mouvements quasi-quotidiennement et cela me suffit pour le moment. Bonne continuation à vous deux, en espérant que d'autres se joignent à vous !
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